Re: arret de la cigarette

par **Safyr** le Lun 13 Jan - 13:33:16

super Sysou, j'espère que l'hypnose va marcher pour toi arret de la cigarette - Page 2 606374

par **Physio** le Lun 13 Jan - 15:28:31

sysou01 a écrit:haaaaaaaaaaaa la clope, quelle saloperie.
Ca y est j ai obtenu le tel d une hypnotiseuse sur Grenoble afin d arreter coco. Mon amitié avec elle va se stopper d ici 1 a 2 mois apres plus de 15 ans de nocivité. Snif pour elle et grande inspiration pour moi.

J'espère que cela fonctionnera pour toi Sysou Wink

Sur Grenoble dis-tu ? Parce que tu réside dans les parages ?

par niloute le Lun 13 Jan - 16:05:33

bravo sysou ! il parait que l'hypnose marche très bien sur certaines personnes pour l'arrêt du tabac ou autre addiction !
l'essentiel est, je crois de trouver "son truc"...
il y a un choix dans la panoplie, et trouver ce qui va marcher pour nous est le plus difficile...
l'hypnose, le sport, l'homéopathie, l'accuponcture, les plantes, la méditation, le yoga, les respirations, mâcher du chewing gum, tout est bon à essayer...
si ça ne marche pas avec une thérapie, il ne faut pas baisser les bra, et en essayer une autre...
ça peut demander plusieurs tentatives...
l'important, c'est d'être prêt dans sa tête !
courage !!!!!
arret de la cigarette - Page 2 202330

par sanhizanne le Lun 13 Jan - 16:08:44

Et moi quand je vous lis, qu'est ce que je suis contente de ne jamais avoir commencé ^^ Une de mes profs de compta le disait "C'est beaucoup plus facile de ne jamais commencer à fumer, que d'arrêter"...

par sysou01 le Lun 13 Jan - 16:24:22

Physio a écrit:
J'espère que cela fonctionnera pour toi Sysou

Sur Grenoble dis-tu ? Parce que tu réside dans les parages ?

je l espere aussi que ça fonctionnera sur moi et si ce n est pas le cas je tenterai autre chose.
Je suis dans le Bugey a environ 120 km de Grenoble.

par **Physio** le Lun 13 Jan - 16:50:43

120 km ... A oui ça fait pas mal tout de même ... Je pensais moins, car nous sommes sur le bassin Grenoblois, c'est pour cela que je te demandais Wink

Tu nous diras pour l'hypnose Wink

par **Safyr** le Lun 13 Jan - 17:22:01

ah oui 120 km quand même...çà cest de la motivation arret de la cigarette - Page 2 375308

par sysou01 le Mar 14 Jan - 9:05:08

Pas de soucis je vous tiendrai au jus des que j' y suis allée.

Oui 120 km c est pas mal, mais beaucoup de personnes autour de moi on réussi a arreter grace à elle. Mon homme est de la parti aussi, on arrete ensemble pour se soutenir.

Le bouche à oreille n a pas de distance!!!

par sanhizanne le Mar 14 Jan - 10:48:26

sysou01 a écrit:Mon homme est de la parti aussi, on arrete ensemble pour se soutenir.

Il arrête par hypnose aussi ?

par sysou01 le Mar 14 Jan - 10:54:49

viiiiiiiiiiiiii aussi par hypnose sanhi.

par **Safyr** le Mar 14 Jan - 13:42:07

c'est super Wink

Sysou, oui tient nous au jus,

pour arrêté on m'a aussi parlé d'un livre qui te dégoutte complètement de la cigarette et je connais pas mal de personne pour lequel ça à marché (mais je n'ai pas essayé par cette méthode là) ci dessous je vous met le nom du livre :

par **Physio** le Lun 20 Jan - 9:52:15

sysou01 a écrit:Pas de soucis je vous tiendrai au jus des que j' y suis allée.

Oui 120 km c est pas mal, mais beaucoup de personnes autour de moi on réussi a arreter grace à elle. Mon homme est de la parti aussi, on arrete ensemble pour se soutenir.

Le bouche à oreille n a pas de distance!!!

C l'essentiel Wink

par sysou01 le Mer 29 Jan - 15:10:25

kikous tout le monde!

voilà, j ai sauté le pas et pris mon RDV pour le 29/03 pour arreter de fumer!
J ai hate!
Des que c est fait je vous tien au jus!
arret de la cigarette - Page 2 284720

par **Safyr** le Mer 29 Jan - 15:37:49

cool, ça va tu as un peu de temps pour te préparer... arret de la cigarette - Page 2 606374

par niloute le Mer 29 Jan - 15:53:57

sysou, maintenant que tu es décidée, je suis sure que tu as hâte !...
tu nous raconteras...

par gaiane le Mer 29 Jan - 20:24:36

Personnellement ce sont des problèmes de santé qui m'ont fait arrêter de fumer pas parce que cela le nécessitait mais parce que je ne supportais plus les odeurs, je ne pouvais plus manger, plus rien ne passait donc la cigarette non plus. ça a été le point positif de ces problèmes de santé et du coup ça fait 7 ans que j'ai arrêté et qu'est ce que c'est bien arret de la cigarette - Page 2 576676

Je ne suis pas convaincue pour la cigarette électronique car je me dis que de toute façon on ingère quand même quelque chose qui n'est pas naturel dans les poumons, on ne sait pas trop ce que c'est d'ailleurs et pas vraiment de recul là dessus mais bon si vraiment y'en a qui arrive à arrêter comme ça pourquoi pas. Qui sait si je n'avais pas eu ces problèmes de santé si je n'aurai pas essayé...

par niloute le Jeu 30 Jan - 8:41:07

la meilleure méthode pour arrêter de fumer, sans problème, c'est... de ne pas commencer à fumer...
j'en parle beaucoup avec mes petits enfants, dont deux qui viennent de rentrer en 6°, et qui m'ont raconté qu'il y a dans leur collège, des 6° commencent à crapauter...
on en discute, ils disent que c'est pas bien, que c'est nul pour la santé, que ça coute cher...
mais je sais très bien qu'un jour ou l'autre, ils seront confronté à la première clope... et là...

par **Physio** le Jeu 30 Jan - 10:17:36

C'est en effet la meilleure des solutions. Mais à ces âges ce n'est pas trop la préoccupation première ...

par sanhizanne le Jeu 30 Jan - 13:55:02

niloute a écrit:la meilleure méthode pour arrêter de fumer, sans problème, c'est... de ne pas commencer à fumer...
j'en parle beaucoup avec mes petits enfants, dont deux qui viennent de rentrer en 6°, et qui m'ont raconté qu'il y a dans leur collège, des 6° commencent à crapauter...
on en discute, ils disent que c'est pas bien, que c'est nul pour la santé, que ça coute cher...
mais je sais très bien qu'un jour ou l'autre, ils seront confronté à la première clope... et là...

C'est effectivement la meilleure solution de ne pas commencer...comme la majorité des enfants, j'ai essayé la clope à 12/13 ans, je n'y ai pas vu d'interêt, donc je n'ai pas commencé...

Sysou oui, on attend le rapport !

par sysou01 le Ven 31 Jan - 11:41:04

Cette maudite cigarette, je l ai commencée vraiment très tot, à 11 et demie ce qui fait 17 ans de nocivité. J ai beaucoup de chance tout de même car mes poumons sont intacts malgré un qui soit atrophié (pas a cause de la clope). Bon apres, je veux pas savoir combien j aurai économisé car ça fait parti du passé.

J ai 2 mois pour me préparer psychologiquement et c est ce que je voulais.

par Haaiah le Ven 31 Jan - 15:06:23

j'ai une amie qui est grosse fumeuse et qui a décidé d'arrêter de fumer... ca fait 5 jours qu'elle n'a pas touché une cigarette, sans thérapie, seule avec la volonté d'y arriver... pas évident d'arrêter la cigarette quand on y a pris goût... je lui ai dit que ca ne serait que bénéfique pour elle et sa santé, qu'elle retrouverait les goûts et les saveurs...

personnellement, je n'ai pas ce problème car je ne fume pas mais mon fils fume et ca me chagrine... lui aussi a commencé jeune et il aura 18 ans en avril. Il avait arrêté du jour au lendemain pendant un an et il a repris... je ne le juge pas mais je trouve cela tellement dommage.

par **Safyr** le Ven 31 Jan - 19:50:55

Oui en effet le collège est la période décisive, moi c'est à cette période que j'ai commencé...quand on a 13 ans on s'en fou de savoir que c'est une addiction qui peut te suivre toute ta vie, c'est juste cool ...
pour çà je trouve que la France est vachement en retard car il y a des pays ou c'est de moins en moins bien vue de fumer et du coup les jeunes ne sont plus attiré par cet "effet de mode"

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